C'est officiel !

Je lance le podcast sur Youtube, sous la forme d'une vidéo avec une image fixe. Oui, ça fait rêver, je sais ...

Pourquoi Youtube ? Parce que je suis en train de tout faire toute seule comme une grande (écriture, enregistrement, montage, création graphique ...)

et qu'il est hors de question que ce podcast me coûte un centime.  Je vous l'offre, il sera diffusé gratuitement, même si c'est un gros travail !

C'est décidé ! Je suis présentement assise sur une chaise qui grince, je viens de me péter le bras sur un radiateur, j'ai une douleur à l'épaule qui me crispe depuis 3 mois, j'ai pas réussi à installer mon vieux micro, j'ai un mini PC, pas de matos de pro, mais je vais le faire.

Oui c'est dur de se re-lancer ... J'ai reçu quelques mails ces derniers mois et souvent ça va dans le même sens : "Quand est-ce que tu reprends le blogging ?"

J'ai reçu aussi des commentaires, régulièrement et je sais qu'environ 20 à 50 personnes (200 les grands jours de partage j'imagine...) viennent ici quotidiennement au hasard de leurs recherches. Quelques unes d'entre vous m'ont confié venir encore me lire de temps en temps, sachez que ça me touche énormément. Je vous remercie pour ces quelques mots que vous m'envoyez. C'est très dur de revenir et j'ai compris pourquoi il y a quelques jours. Au hasard d'une conversation, j'ai parlé de ma vie professionnelle à quelqu'un, enfin de ce qu'il en reste depuis la fermeture de mon auto-entreprise en 2016. Et là, j'ai compris que je n'avais pas réussi à m'en remettre. C'est ce qui a presque tué dans l'oeuf ce blog sur lequel je pensais beaucoup plus m'investir.

(Article mis à jour en juin 2021)

A la fin de l'hiver 2016, on se préparait à un grand déménagement. Depuis plusieurs années, nous vivions dans une grande maison, au centre d'un petit village. Dans l'arrière cour, sans aucune mitoyenneté, il y avait notre petite terrasse, un carré potager et une grande jardinière à tomates accompagnée de quelques mètres carrés d'herbe. Je pouvais garer ma voiture sur le côté et un grand terrain s'allongeait en pente, vers une rue en contre bas, invisible, puis un fleuve. C'était un genre de petit pré où vivaient des poules, des chèvres puis des moutons d'Ouessant. Malgré une circulation assez dense aux heures de pointe, je vivais dans cette maison comme une véritable reine. Ne manquant ni d'espace, ni de rangement. J'avais même une dépendance, où j'accumulais quelques planches, j'y avais accroché des bocaux remplis de vis et de boulons pour mes inspirations de bricolage. J'avais un établi, je stockais avec fierté mes outils comme un chasseur ses trophées ..., mes pinces, mes pots de peinture. Je pouvais poncer, visser, scier à volonté. C'est le petit qui en a le plus profité, j'ai fabriqué des tas de petits meubles ou objets pour adapter la maison à lui.

Je vais faire comme pour la première chronique "Dans la tête de la reflèxiothécaire" et écrire sans préparation, à l'instinct, en tentant de livrer au mieux le contenu de mon cerveau.

Tout le monde s’intéresse aux émotions. Les neurosciences cognitives s’interrogent sur leur fonction, António Damásio dit d’elles :

«Les émotions sont des actions. Certaines se traduisent par des mouvements des muscles du visage, comme des expressions faciales de joie, de colère, etc…, ou du corps, la fuite ou la posture agressive. D’autres se traduisent par des actions internes, comme celles des hormones, du coeur ou des poumons. Les émotions sont donc d’une certaine façon publiques, on peut les mesurer, les étudier. Les sentiments, par contre, sont privés, subjectifs. Ils sont ressentis par l’individu et lui seul. Il ne s’agit pas de comportements mais de pensées»

Il y a quelques mois, j'ai trouvé une bande dessinée sur  les émotions. Oui, les émotions ! Art-mella, illustratrice inspirée s'est penchée sur le sujet. J'étais ravie et curieuse !

La boîte à outils de Kazdin : des techniques basées sur les preuves

Après des années de discours sur les caractéristiques du bon parent, mélange énigmatique d’instinct, d’amour et de confiance en soi, le mariage entre sciences et parentalité est prononcé. Partout sont publiés des articles sur l’éducation débordant de termes scientifiques, de références aux neurosciences. Nous pouvons nous réjouir de cette démocratisation du savoir autour du cerveau et de son fonctionnement. (Je parle de mon expérience personnelle avec le milieu "bienveillant" ici)

La Réflexiothécaire aime le classement. Elle rassemble pour vous, aujourd'hui, une typologie, qui nous l'espérons, vous aidera à mieux vous situer dans le world wide web.